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♦產品成份： 赤小豆、山楂、烏梅、甜菊葉、山藥、白茅根、黃耆、陳皮、決明子、荷葉、益母草、番瀉葉(衛生署建議每日用量12毫克以下)

♦產品內容：12公克 ± 5% x 30包

【營養標示】

每一份量12公克：

本包裝含 30份 每份含：

熱量 .................1.9大卡

蛋白質 .............0.0公克

脂肪 .................0.0公克

飽和脂肪......0.0公克

反式脂肪 .....0.0公克

碳水化合物 .....0.6公克

鈉......................0.0毫克

♦每日用量：早上一小包，常溫60°C，750水量沖泡一分鐘。

♦飲用方法： 1.-用550cc清水煮→水滾開後→再用小火煮5~10分

鐘即可。 -煮完約剛好500cc即可飲用

2.用沸騰的開水沖泡，每一包沖泡約500cc水量， 約

浸泡3~5分鐘 即可飲用

♦保存期限：一年

※體質虛弱、經期、孕婦、哺乳期忌用※



♦保存方式：避免潮濕或陽光照射，開封後請儘速使用



♦原產地：台灣



♦製造廠商：英吉生物科技有限公司



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新聞分享



吃飯、換衣服或洗澡，無時無刻不在喘的慢性阻塞性肺病（COPD）病人，要活的好更要動！歐洲呼吸道學會年會（ERS）今（6）天發表一項最新臨床研究指出，儘管不少嚴重COPD病人一動就喘，但唯有合併運動的療法才能讓藥物效果更好，生活品質更好。國內醫師也強調，COPD病人不管怎運動，有動就好。

2016歐洲呼吸道學會年會（ERS）正在英國倫敦舉行，其中一項研究發現，相對於只用藥不運動者，中重度COPD患者在使用藥物合併運動療法8周後，運動強度可顯著提高超過45%。

嘉義長庚醫院院長蔡熒煌表示，COPD依症狀區分，輕度病人只有走遠、提重等較費力時才會喘；中度病人則是在從事刷牙、洗澡等日常生活便發喘；重度者更是一動就喘，但無論是哪一類病人，國際越來越多證據顯示，COPD病人越運動、動的越久，藥物效果才會加乘。

該怎麼動？蔡熒煌建議，輕度COPD病人可以走平路運動，走到體力無法負荷發喘時，稍做停留，之後再往下走，重覆2至3個循環；中度者則可以坐著運動，讓大腿離開椅子進行「踏腳」運動，每天1至200下，然後每周漸增強度10至20下。

重度COPD病人，呼吸伸展就是最好的運動方式，藉由伸展上肢配合呼吸就有運動效果，一天伸展約30次。不論何種運動方式，醫師強調，至少得持續3個月以上，且做越久越有效。

蔡熒煌說，目前治療COPD同樣依症狀、發作頻率有不同用藥，可先用單方治療的長效抗膽鹼藥物（LAMA），中、重度患者則以複方治療為主，像長效抗膽鹼藥物合併長效乙二型交感神經刺激劑，極重度COPD患者再加入吸入性類固醇的三合一療法。

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